Vorträge und Workshops für UnternehmenWechseljahre im Betrieb: offen darüber sprechen, gezielt unterstützen
Frauen in den Wechseljahren bringen viel Erfahrung und Kompetenz mit. Gleichzeitig kämpfen viele mit Beschwerden, über die am Arbeitsplatz kaum jemand spricht. Ich bringe das Thema ärztlich fundiert und verständlich in Ihr Unternehmen.
Warum das Thema Ihr Unternehmen betrifft
Die Menopause tritt im Durchschnitt mit Anfang fünfzig ein, erste Beschwerden beginnen oft Jahre früher. Viele Frauen erleben diese Zeit mitten im Berufsleben, häufig in verantwortungsvollen Positionen.
Der teure Teil der Wechseljahre sind nicht die Hitzewallungen. Es sind Erschöpfung, Schlafmangel, Konzentrationsprobleme und Stimmungsschwankungen. Manche Frauen reduzieren ihre Arbeitszeit oder denken über einen früheren Ausstieg nach. Wechseljahresbeschwerden können Krankheitswert erreichen und zu Fehlzeiten führen.
Unternehmen und Mitarbeiterinnen haben dasselbe Interesse: dass Frauen auch in dieser Lebensphase gesund, leistungsfähig und gern dabei sind.
Mitarbeiterinnen
Verstehen, was im Körper passiert, Beschwerden einordnen und wissen, welche Hilfen es gibt.
Führungskräfte und HR
Sensibel ansprechen, unterstützen, Arbeitsbedingungen anpassen, ohne zu stigmatisieren.
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Passend für Gesundheitstage, Frauennetzwerke und Diversity-Programme.
Vortragsthemen
Jedes Thema passe ich an Ihre Zielgruppe, Ihre Branche und den zeitlichen Rahmen an. Eigene Themenwünsche sind willkommen.
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Wechseljahre verstehen: Was im Körper passiert und was wirklich hilft
Für Mitarbeiterinnen. Hormone, typische Beschwerden, Behandlungsmöglichkeiten mit und ohne Hormone, Selbsthilfe im Alltag.
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Wechseljahre als Führungsthema
Für Führungskräfte und Personalverantwortliche. Das Thema erkennen, Gespräche führen, Arbeitsbedingungen anpassen und erfahrene Mitarbeiterinnen halten.
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Erschöpft, gereizt, schlaflos: Wechseljahre und psychische Gesundheit
Wie Hormone, Belastung und Lebensphase zusammenwirken und wann aus Erschöpfung eine Depression wird.
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Stress, Resilienz und Selbstfürsorge in der Lebensmitte
Praktische Werkzeuge aus Psychotherapie, Achtsamkeit und Body-Mind-Medizin für mehr Gelassenheit.
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Komplementärmedizin in der Onkologie
Für Fachpublikum: Ärztinnen und Ärzte, Psychologinnen und Psychologen, Pflegekräfte. Aus meiner Lehrtätigkeit am Institut für Psychoonkologie Köln.
Formate
Dauer und Ablauf stimmen wir auf Ihren Rahmen ab.
Vortrag
Kompaktes Wissen mit anschließender Fragerunde, etwa für Gesundheitstage, Mittagspausen oder Netzwerktreffen.
Workshop
Mehr Raum für Fragen, Austausch und Übungen. Auf Wunsch getrennt für Mitarbeiterinnen und Führungskräfte.
Fortbildung
Für Ärztinnen und Ärzte, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten, Pflege- und Gesundheitsberufe.
Ihre Referentin
Dr. med. Claudia Mlynek-Luhr ist Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe und Ärztin für Psychotherapie. Sie verbindet über 30 Jahre medizinische Erfahrung mit dem Blick auf die psychische Gesundheit.
- Dozentin für das Thema Wechseljahre in Betrieben
- Dozentin für Komplementärmedizin am Institut für Psychoonkologie Köln
- Referentin bei Fortbildungen für Ärztinnen und Ärzte, Psychologinnen und Psychologen sowie Pflegekräfte
- Referentin bei Patientenseminaren
- Mitglied der Deutschen Menopause Gesellschaft
So kommt Ihre Veranstaltung zustande
Anfrage
Per Formular, E-Mail oder Telefon. Ich melde mich bei Ihnen.
Vorgespräch
Wir klären Ziele, Zielgruppe, Rahmen und Wunschtermin.
Angebot
Sie erhalten einen Vorschlag zu Inhalt und Ablauf sowie ein Angebot.
Veranstaltung
In Ihrem Unternehmen oder Ihrer Einrichtung, mit Zeit für Fragen.
Unverbindlich anfragen
Erzählen Sie mir kurz, was Sie planen. Ich melde mich mit einem Vorschlag für ein kurzes Vorgespräch.
- Telefon0173 3562642
- E-Mailkontakt@gesundheitfuerfrauen.de
- RegionKöln und Umgebung
Für welche Unternehmensgröße eignet sich das Angebot?
Für kleine Teams ebenso wie für große Organisationen. Inhalt und Format passe ich an Ihre Zielgruppe und Ihren Rahmen an, ob Mittagsimpuls oder Gesundheitstag.
Sind auch Online-Formate möglich?
Sprechen Sie mich an. Wir finden ein Format, das zu Ihrer Organisation passt, etwa für Teams an mehreren Standorten.
Können Mitarbeiterinnen anonym Fragen stellen?
Ja, das empfehle ich sogar. Fragen können vorab gesammelt oder während der Veranstaltung anonym eingereicht werden. Persönliche Beratung findet nicht vor der Gruppe statt.
Arbeiten Sie mit unserem Betriebsarzt zusammen?
Sehr gern. Veranstaltungen biete ich gern in Kooperation mit Ihrem betriebsärztlichen Dienst oder dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement an.
Vortrag oder Workshop anfragen
Felder mit * sind Pflichtfelder. Ich melde mich mit einem Terminvorschlag für ein kurzes Vorgespräch.